Назван напиток, снижающий уровень холестерина в крови
О целебных свойствах кефира мало кто знает. Кефир – кисломолочный напиток, содержащий полезные бактерии. Об этом пишет Хроника.инфо. Эти бактерии помогают сбросить лишний вес, нормализовать работу кишечника, но и не только этим кефир можно сравнить с целебным напитком.
Какими свойствами обладает кефир:
Кефир регулирует работу кишечника, особенно он полезен детям и людям пожилого возраста, перенесших кишечные инфекции. Кефир способен восстановить микрофлору кишечника при дисбактериозе.
Кефир содержит молочнокислые и бифидобактерии, которые подавляют рост и развитие болезнетворных организмов.
При принятии антибиотиков кефир минимизирует их губительное воздействие на полезные бактерии кишечника.
Кефир обеспечивает наш организм питательными веществами.
Кефир необходимо принимать для профилактики запоров.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Крыму оккупационные войска подняты по тревоге для проведения учений
Кефир способен снизить уровень холестерина в крови.
Кефир предупреждает раковые опухоли толстого кишечника и прямой кишки.
Кефир улучшает работу иммунной системы.
Кефир – один из первых источников белка и кальция. Кальций укрепляет кости, особенно у детей.
Он быстро усваивается в организме, поэтому кисломолочный продукт считается легким для организма.
